サイトを AdSense にリンク 4月, 2020 | fleuristecoeur.

2020-04

お家時間

コロナのために外出を自粛するようになって、みんなお家でどんなことして過ごしてるんだろう。

私はYouTubeやInstagramを見たり本を読んだり、あとVoicyを聞いたりしています。Voicyではいつも運動指導者の森 拓郎さんのお話を聞いています。トレーニングや食事のこと体に関することを解りやすく教えてくれるのでいつも楽しみにしています。

そのおかげで今まであまり運動には興味がなかったけどジムに行き始めて体調も良かったのですがコロナがやってきて行けなくなったからまたどんより体が重たい感じで…でも最近森さんもYouTubeで発信してくれるようになったのでYouTubeを見ながらストレッチをしています!

みなさんもぜひやってみてくださいね!今は健康が一番大切ですよー

そして私が愛用している「ほぐしローラー」これオススメです!

森拓郎さんのストレッチにも使ってるんですがこれで圧をかけると肩こりや腰痛が解消される!きっと似た感じのも売ってると思うんですがこれは硬さがちょうど良くて、コンパクトで持ち運びにもいいですよ。私は毎日使っています!

大きい本屋さんでも売ってるんですが私は楽天で購入しました〜↓↓↓


森拓郎式ほぐしローラー−10日でTシャツ【合計3000円以上で送料無料】

みなさんも体にお気を付けてお家時間を楽しんでくださいね!

2020-04-06 | Posted in BLOGNo Comments » 

 

YouTubeにチャレンジ

段々とコロナの感染が拡大してきて、みんな外出を控えてるからお家で出来ることを楽しんでいる方が増えて来ましたね。

そうですよね!お出掛けできなくても楽しめることはいっぱいあるはず。前を向いてコロナなんかに負けずに今できることを楽しみましょう!

私の教室やworkshopも感染防止のためお休みさせて頂いています。コロナで気持ちが沈むときだからこそ植物に触れて楽しい時間を過ごして頂きたかったのですが今は人が集まると危険ですもんね…

でもYouTubeでレッスンすればお家で楽しんで頂けるかも!と思いチャレンジしてみました。

初めてのYouTubeレッスン。今回は私の声は抜きで文字での解説ですが伝わるかな〜?「髪飾りってこうやって作るんだな」って興味を持っていただけると嬉しいです。

初めてで画像や伝え方がまだまだなのですがもっと解りやすくみなさんに楽しんでいただけるように頑張ってみようと思います。これからもリースやアレンジメントなどの作り方をたくさん発信していきますので

チャンネル登録よろしくお願いします

髪飾りの材料はお花屋さんや手芸店でも揃うと思いますがもちろん私の方でも「髪飾りキット」を販売しております。

ご入用の方はcoeur333yumi@icloud.comまでご連絡お待ちしております。

みなさん、コロナ感染防止のために手洗いとアルコール消毒頑張りましょう! 私も頑張ってしているのですが手がカサカサになって辛い!こまめにハンドクリームを塗るように心がけています。

私が愛用しているAesopのハンドクリーム。保湿だけじゃなくすごくいい香りで気持ちがホッとして癒されますよ〜みなさんもぜひ使ってみてくださいね。

ハンドクリームの説明はこちら↓↓↓

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価格:2915円(税込、送料無料) (2020/6/6時点)楽天で購入

みなさん、お身体に気をつけてお過ごしくださいね。

またこのブログで植物のこと暮らしのことなど発信していきますので覗いてみてくださいね。

Instagram→coeur333yumi でもお待ちしています!

2020-04-05 | Posted in BLOGNo Comments »